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22 junio 2008

Operación bikini: Decora tu casa para perder peso

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Seguro que a alguno le ha pasado y se le ha echado el tiempo encima para llegar en el peso ideal. No os preocupéis, porque cambiando sutilmente la decoración de vuestra casa conseguiréis ejercitaros en pocas semanas y llegar como un queso a la orilla del mar. Estos pequeños trucos están pensados para haceros mover más, pero lo ideal es que una vez estéis en vuestro peso correcto, volváis a dejarlo todo como estaba, porque no es cuestión tener una casa incómoda. Vamos allá:

En primer lugar, olvídate del mando a distancia. Levántate cada vez que haya que cambiar la televisión y así quemarás unas cuantas calorías. Puedes rellenar la cesta donde tenías los mandos con popurrí de flores. Perfumarán el ambiente y le dará a tu salón un toque romántico.

Coloca las cosas que más uses en sitios de acceso complicado, como estanterías altas o lejos del sitio donde las uses. No te estamos diciendo que pongas los plátanos en el aparador del salón, pero sí que puedes poner las ollas más altas o más bajas, para hacer sentadillas cuando las utilices.

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10 agosto 2007

Unas mancuernas discretas

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A todos nos gusta estar en forma, pero cuando acabas los ejercicios, ¿qué haces con los aparatos? Pues he aquí una posible respuesta: unas mancuernas de mármol de Carrara diseñadas por Robert Stadler que harán las delicias de los más coquetos. Este invento se llama Forever Young y no me he inventado yo que sean mancuernas, lo dice él mismo en su página web. ¿Necesitas algo más para sentiros como Pedro Picapiedra mientras os ejercitáis?

Cada una pesa 3,5 kilos y se venden de dos en dos, por supuesto. Además, en caso de que os aburráis y prefiráis algo más tradicional, siempre queda la posibilidad de usarlas como pisapapeles o sujetapuertas.

Más información | Robert Stadler

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