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No sé a vosotros, pero a mí me encanta dormir bien. De hecho, mi idea de vacaciones es aquellos días en los que me levanto a horas de dos cifras, después de haber dormido todo lo posible. Si compartís conmigo esta pasión seguro que os habéis encontrado con los mismos enemigos del sueño que yo: ruido, luz, y una temperatura extrema.

Hoy os propongo algunos trucos decorativos que harán más fácil dejar entrar a Morfeo en vuestras vidas, ya que todos estamos de acuerdo en que dormir más nos hace más sanos y felices. Estos son los elementos que no pueden faltar:

• Un buen colchón de la dureza adecuada es fundamental para dormir bien, ya que una de las causas del insomnio más común es la incomodidad en la cama. En Decoesfera ya hablamos de cómo elegir un colchón según la forma en la que duermes, porque tendrás diferentes necesidades en función de si prefieres dormir boca arriba, boca abajo o de lado.

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En casa de mis padres había hasta hace poco un sofá-cama que ha dado muy buen servicio a lo largo de más de treinta años. Hace unas semanas emprendió un corto viaje hacia los Traperos de Emaús, en busca de una nueva familia deseosa de sentarse y dormir en él, y yo, que de natural tomo cariño hasta a los azucarillos del café, me siento extraña, pues la noticia de su desaparición, lejos de producirme tristeza, dibujó en mi rostro un rictus de alivio.

Y es que la funcional criatura tenía su encanto, pero cuando tocaba abrirlo todos lamentábamos no haber fortalecido antes los bíceps en el gimnasio, pues para desplegar la cama había que hacer una fuerza sobrehumana. Muchas veces pensé, mientras untaba mis extremidades superiores con linimento, si no habría otra manera de plantear un sofá cama que no pasara por emular a Iñaki Perurena levantando piedras.

La respuesta a mis plegarias ha surtido efecto, y hoy contemplo, con lágrimas de emoción en los ojos, este sofá cama que se abre con solo apretar un botón. El respaldo se extiende para formar una superficie de descanso continua, eliminando dos de las cuestiones más incómodas de este tipo de convertibles: la discontinuidad del colchón y la incomodidad de tener que quitar y guardar respaldos y cojines de asiento. Sus brazos se pueden abatir para formar unas pequeñas mesillas. Se llama Wow y es un diseño de Giulio Manzoni para Campeggi.

Vía | Dornob
Más información| Campeggi
En Decoesfera | Tent Sofa, un sofá cama algo más íntimo

No sé a vosotros, pero a mí todo el tema de “la vuelta al cole” me trae algo de insomnio (y eso que llevo sin “volver al cole” de verdad desde hace cinco años). En mi búsqueda, me he encontrado con una manera decorativa de dormir mejor. Sí, habéis leído bien: es posible decorar para dormir mejor y no me refiero solamente a bajar las persianas y tener un suavizante de esos que anuncian en la tele.

La solución a vuestros desvelos está, como muchas otras veces, en el cajón de soluciones de la abuela, ya que existen plantas que se sabe que con su sola presencia debido a sus aromas nos relajan más que cualquier otro remedio que podamos tener. La lavanda es una de las plantas relajantes más codiciadas y aunque huele mucho (y por ello yo la aconsejo sobre todo para exteriores), es ideal para tenerla en una maceta en la ventana o plantada en la terraza y dejar que el aire aromatizado entre en vuestro dormitorio poco antes de iros a dormir.

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Pongámonos en una situación hipotética; estamos en el 2047 y tu pareja debe iniciar un pequeño viaje intergaláctico para ir a ver a su madre. El caso es que entre que el trayecto se mide en años luz y tu suegra es una artista seduciendo con croquetas y guisos caseros, la cosa va a ir para largo. Un engorro, porque lo malo no es que puede que vuelva más joven que tú, algo que podría considerarse hasta positivo, sino que ahora a ver a qué te agarras por las noches para dormir a pierna suelta.

Ante semejante eventualidad, sólo te quedan dos opciones. Podrías adecentarte y salir a la calle a buscar a alguien que te haga compañía por las noches, pero eso es tan de principios de siglo… así que lo mejor es que te compres esta magnífica almohada de cuerpo entero para llenar ese vacío que ha dejado en la cama y sigas siéndole fiel a tu pareja.

Pensándolo bien, todo son ventajas: no ronca, no da calor en verano, no tiene mal aliento por las mañanas y, sobre todo, no se mueve justo cuando has cogido la postura ideal. Si te ha convencido, por 90 euros más gastos de envío es toda tuya.

Vía | No puedo creer
Más información | Hammacher Schlemmer
En Decoesfera | Almohada con espacio para el brazo

No todos buscan camas clónicas en grandes almacenes, ni pretenden tener un dormitorio de los de toda la vida. Hay a quienes les gusta dormir en una hamburguesa sintiéndose el pepinillo más importante sobre la faz de la tierra, como Kayla Kromer, que después de inventar la cama-hamburguesa, no pudo resistir la tentación y se puso manos a la obra para poder descansar como una guerrera Jedi de primera sobre una réplica del Halcón Milenario.

La cama se alza sobre una estructura redonda, que ya de entrada sorprende, sobre la que en distintas capas se va formando la nave, añadiendo incluso la iluminación necesaria para una completa recreación. Para quienes no podáis resistiros y deseéis tener una réplica de la famosa nave en su habitación, podéis trastear por su página de Facebook, en la que muestra también algunas imágenes del proceso de construcción, según parece a partir de una vieja cama redonda.

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Cuando se está acostumbrado a dormir en pareja y un buen día nos dejan solos en el lecho, hay dos opciones: o aprovechar la ausencia para disfrutar de la cama para uno solo, o por el contrario, abrazarse a la almohada fuertemente mientras echamos de menos esa presencia. Pero las almohadas, aunque mullidas, no se mueven ni respiran, de manera que hay que ponerle mucha imaginación al asunto.

Funktionide es un invento, más bien un experimento, que nace de meses de investigación sobre polímeros electroactivos; una reflexión sobre cómo las nuevas tecnologías cambiarán la forma de entender algunos productos en el futuro. Funktionide simula una presencia física, que pretende contrarrestar la sensación de soledad, es un gran almohadón que se mueve lentamente, cambiando sutilmente de forma al compás de un ritmo suave.

Yo me sigo quedando con el tacto humano, pero ¿podremos comprar en un futuro pequeños robots blanditos y amables que nos proporcionen una presencia y un pálpito casi humano? quizá nuestros sofás se pueblen de estos inventos, o tal vez sean los propios sofás los que cobren vida para recordarnos que no estamos solos, que ellos, con sus complejos mecanismos interiores, estarán siempre ahí para velarnos.

Vía | ESBlog
Más información | El Topo
En Decoesfera | Unidades de almacenaje ocultas para amantes de la tecnología

En Decoesfera queremos saber más de vosotros, abriendo debates en los que discutir entre amigos las ventajas e inconvenientes de determinadas opciones. Para nosotros resulta muy enriquecedor escuchar vuestras opiniones, esa es la razón de ser de las encuestas de Decoesfera. Hoy queremos saber y debatir sobre la utilización de la habitación más íntima de la casa: el dormitorio.

Concebida como habitación de descanso, este puede entenderse de diferentes maneras: bien sea exclusivamente nocturno, como un templo dedicado al sueño, o extender también el concepto al relax diurno, pudiendo dedicar la habitación y su epicentro, la cama, a las más variadas actividades, como leer, ver la televisión, charlar, jugar e incluso trabajar con el ordenador.

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¿Una manta? ¿un edredón? Algo más que eso; lo que veis en la fotografía es un libro gigante que sirve para acurrucarse bajo su cálido manto y poder leer en la cama mientras se pasan las páginas.

También puede solucionar algún que otro problema al dormir en pareja, como las diferencias sobre la temperatura y cuántas mantas nos ponemos encima. Solo con pasar página, una de las partes queda inmediatamente más abrigada.

Es un diseño de Tiago da Fonseca que forma parte de un proyecto dirigido por Ron Arad, en el que 14 estudiantes del Royal College of Art’s de Londres diseñaron objetos y soluciones para The Great Eastern Hotel.

No es un artículo que podamos encontrar en las tiendas, pero con un poco de maña, paciencia, pintura para tela y buena letra podemos remedarlo.

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Bien, en nuestra serie Decorar bien para dormir mejor ya hemos terminado de hablaros de el grueso de la cama, sin embargo nos queda un aspecto que tocar, los textiles para esta. Que aunque menos influencia en la calidad de nuestro sueño, también la tienen.

Elegir los textiles adecuados para nuestra casa no aportará sólo un aspecto más bonito a nuestro dormitorio, sino que conseguiremos dormir más a gusto, más cómodos, a una mejor temperatura,... por eso, aunque se trate de algo con menos chicha (por así decirlo) he decidido hablaros de ellos por separado.

Aquí os dejo una lista de consejos a tener en cuenta para los textiles, la ropa, de vuestra cama, que unidos a los anteriores estoy segura de que mejorarán vuestro descanso:

• es importante que os sintáis cómodos con ellos, y no me refiero al material del que estén hechos o su suavidad, de eso os hablaremos después sino también a su aspecto. Siempre se duerme mejor en una cama que nos guste y esto es fácil de conseguir con los textiles

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