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05 mayo 2008

Elegir tu colchón según la forma en la que duermes

Eunice

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Elegir un buen colchón puede ayudarnos a vitar el característico dolor de espalda que puede producir una mala noche, pero claro, si queremos evitarlo tenemos que conocernos tan bien como para saber la forma en la que solemos dormir, dependiendo de esto deberemos elegir uno u otro tipo de colchón.

Existen básicamente tres tipos de personas según su forma de dormir:

Las personas que duermen de lado: en este caso tu espalda debe permanecer recta, por lo que necesitas un colchón blando.

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