Como os comenté en el artículo anterior, en el que os hablaba sobre los aspectos a tener en cuenta a la hora de elegir el colchón pensando en vuestro descanso, lo cierto es que aunque a veces el colchón sea el principal centro de atención, no es el único responsable de que nuestro descanso sea bueno.

Algo tan simple, como la almohada a la que muchas veces no le prestamos la suficiente importancia, puede ser la responsable de que no podamos dormir por la noche, o incluso causarnos dolores musculares y de cuello, o una estructura de la camamalas noches, por eso, hoy vamos a daros algunos consejos prácticos para elegir la primera de ellas.

Elegir la almohada:

Como os acabo de decir aunque el colchón suele ser el foco de atención hay otro elemento más pequeño, que tiene igual o más importancia a la hora de dormir bien, la almohada. Muchas personas no saben que hay distintas durezas, materiales o incluso, tallas.

Igual que en el caso del colchón, te recomiendo que para comprar una almohada acudas a una tienda especializada. Es cierto que puedes encontrarlas casi en cualquier sitio y muy económicas, pero por un poco más de dinero puedes conseguir una almohada que te evite cualquier problema a la hora de dormir.

Puedes comprar ambos elementos de tu cama (colchón y almohada) en el mismo momento, ya que las tiendas especializadas suelen tener ambos catálogos. Allí encontrarás a un comercial que te asesorará, pero te voy a dar algunas claves para que vayas un poco con el trabajo hecho:

• tienes que tener muy en cuenta tus problemas de alergias (hago hincapié en esto porque es un problema que tenemos en casa). Si tienes este tipo de problemas existen almohadas más “limpias” por decirlo de alguna manera, que evitarán que tengas problemas para respirar mientras duermes

• a todos nos gusta dormir sobre una almohada mullida, pero lo cierto es que tenemos que pensar que las almohadas muy blandas pueden causarnos problemas en el cuello, o acentuarlos si tenemos alguno, así que en este caso también debes consultar a tu médico, él te dirá si con tu lesión puedes optar por cualquier tipo de almohada o debes elegir un determinado tipo

• existen diferentes tallas de almohadas, que dependen, sobre todo de tus hombros, así evitas que el cuello se fuerce demasiado mientras duermes

• a la hora de elegir la almohada influye también la forma en la que duermes, la postura que adoptarás por la noche no será la misma si duermes de lado que boca arriba, así que dile al comercial cómo lo haces.

Y por último, una pequeña recomendación más, hay gente que cuando duerme en pareja utiliza la típica almohada de matrimonio. Este tipo de almohada está muy bien a la hora de hacer la cama, pero lo cierto es que tú y tu pareja probablemente no tengáis las mismas características ni durmáis igual, así que no la utilices para dormir, puede que uno de vosotros tenga problemas a corto-medio plazo.

Bien, sé que en el post anterior os dijimos que hoy os hablaríamos también de la estructura de la cama, pero lo cierto es que esto se está alargando mucho así que lo dejamos para el siguiente post donde espero empezar a hablaros también de textiles. Paciencia.

En Decoesfera | Elegir tu colchón según la forma en la que duermes
En Decoesfera | Decorar bien para dormir mejor

Una buena idea directamente de Embelezzia: una cama flotante para vuestro jardín. Esta cama redonda hará más exclusiva vuestra parte de relax en el jardín, yo la veo ideal para contemplar un atardecer o vigilar a los peques mientras están en la piscina.

Según nuestros compañeros, el movimiento no es excesivo y recuerda un montón a lo que siente un bebé cuando lo acunan. La seguridad es buena, hay que anclar la cama en el techo para poder utilizarla, y se puede poner tanto en interiores como en exteriores. Viendo fotos, la verdad es que queda preciosa con un dosel.

Su precio va desde los 2.800 a los 3.500 dólares para el tamaño king size.

Vía | Embelezzia
Más información| Floating bed

¿Estamos o no estamos en horario infantil? Ahora que suben las temperaturas, ¿por qué no hacer más “caliente” el dormitorio? Con los consejos que hoy te propone Decoesfera te garantizamos que a tu pareja no le darán ganas de dejar la habitación, aunque fuera haga mucho calor. Pensemos por un momento en los elementos indispensables del dormitorio y veréis cómo hay una manera de hacerlo todo más sexy.

Fundamental, en cualquier dormitorio hay una cama en la que dormir y hacer otro tipo de cosas. En el post de hoy vamos a analizar todo lo referente a la cama, y el próximo día veremos el resto de elementos.

Si quieres que tu cama sea más “acogedora”, decídete por un colchón de latex que además tenga dos zonas separadas para permitir que, cuando acabe todo, tanto tú como tu pareja podáis dormir cómodamente sin molestaros. Dicen por ahí que el tamaño no es importante, pero es cierto que tener un “campo de juego” mayor permite hacer más posturas, así que, si tenéis espacio, id directamente a por una cama de 1’50 cm como mínimo o, ya puestos, una cama redonda. Eso sí, pensad en que le tenéis que poner sábanas y no os decantéis por formas exóticas como el corazón o la ameba sexy si no queréis pasaros el resto de vuestra existencia buscando sábanas.

Una vez tenéis la cama, elegid un cabecero. No nos cansamos de decir que los cabeceros son fundamentales, y en este caso que nos ocupa, es fundamental en primer lugar, pensar en el uso que le vais a dar. ¿Queréis un cabecero con barrotes en los que enganchar unas esposas? ¿Preferís por el contrario un cabecero acolchado? ¿Os inspiran los cabeceros con fotos evocadoras? Todo vale, pero haced una buena planificación.

Las sábanas, como los gustos, son de todos los colores, sabores y texturas. Si queréis hacer de vuestras noches una experiencia multisensorial, lo mejor es que compréis sábanas suaves, que inviten a tocarlas, que con el roce del cuerpo sean agradables. No os estoy invitando a haceros con todas las existencias de sábanas de satén o de seda de la tienda, pero recordad dejar al menos un juego de sábanas “especiales” para momentos “especiales”.

Un par de almohadas no basta para cierto tipo de juegos, pero recordad que se trata de hacer de la cama un sitio cómodo y no tener que estar esquivando cojines todo el rato. Lo mejor es decantarse por unos cuatro cojines de distinta altura y ponerles fundas a juego con la colcha.

Imagen Vía | Casa Sugar
En Decoesfera | Dormitorios

Los niñitos que antes jugaban a todas horas se hacen mayores y llega el momento en el que hay que hacerles un hueco en el cuarto para que puedan hacer los deberes. Es fundamental que sea un lugar donde se puedan concentrar, que les permita ordenar sus cosas y sobre todo en el que puedan estudiar horas sin adoptar malas posturas y que se sientan cómodos sin forzar la vista.

Si no puedes ponerle una habitación grande al rey de la casa, una de las soluciones que te puede salvar es esta que ves en la fotografía que ilustra el post: utilizar el espacio de debajo de la cama como escritorio. Siendo que la cama mide más o menos 90 centímetros de ancho, tu hijo tendrá una mesa de casi 90 centímetros donde poner el ordenador, esparcir los apuntes… lo que se os ocurra.

En este tipo de muebles, existen varias opciones, desde la cama nido que aparece en la foto como otras con la mesa fija bajo el somier o incluso algunas en las que la mesa se desliza mediante ruedas y que permite que todo el escritorio quede guardado mientras no se usa, pero a la vez deja que entre más luz natural sobre los apuntes cuando está en uso. La opción en la que la mesa queda fija bajo la cama obligará a que compres un flexo con el que el niño no fuerce la vista, pero ahorra espacio.

En Taller 29 ofrecen esta solución que veis arriba: Debajo de la cama hay un lugar para el escritorio pero también cabe el armario. Es el aprovechamiento del espacio llevado a la máxima expresión y seguro que a los niños les encantará porque además pueden jugar a que están en un castillo. Lo más incómodo que yo le veo a este modelo es que es difícil para los peques llegar a hacer la cama, pero con un poco de maña seguro que no se os resistirá.

Imágenes vía | openDeco, Taller 29

Te lo hemos dicho cientos de veces: no puedes estar sin cabecero en tu cama, y la falta de presupuesto no es excusa. Hoy te proponemos una solución rápida y barata que le cambiará el look a tu dormitorio sin mucho esfuerzo.

Observa la foto que ilustra el post: ¿Qué ves en el cabecero? Efectivamente, dos puertas Pax Hemnes de Ikea que pueden ser tuyas por tan solo 54 €. Ya no tienes perdón si sigues sin cabecero.

Vía | Ikea comunidad
Más información | Ikea
En Decoesfera | Cabeceros

Elegir un buen colchón puede ayudarnos a vitar el característico dolor de espalda que puede producir una mala noche, pero claro, si queremos evitarlo tenemos que conocernos tan bien como para saber la forma en la que solemos dormir, dependiendo de esto deberemos elegir uno u otro tipo de colchón.

Existen básicamente tres tipos de personas según su forma de dormir:

Las personas que duermen de lado: en este caso tu espalda debe permanecer recta, por lo que necesitas un colchón blando.

De esta manera tus hombros y tus caderas se hundirán siendo el punto de apoyo de todo tu peso y permitiendo que la espalda, la columna esté en una posición totalmente horizontal.

Las personas que duermen boca arriba: necesitan un apoyo especial en la nuca y en la región lumbar, ya que si estas se hunden pueden forzar demasiado la postura y crear dolor lumbar y cervical.

Por eso necesitas un colchón que aunque no sea muy duro sea totalmente firme y que impida que te hundas.

Las personas que duermen boca abajo que necesitan aún más apoyo en la región lumbar, y en la nuca, ya que su postura es aún más forzada e inestable, por eso lo adecuado es que escojas un colchón duro.

Estos son unos consejos simplemente orientativos, si tienes problemas graves de espalda lo mejor es que acudas a ver a tu médico y que te recomiende algún tipo de colchón especial para tu tipo de problema y el lugar donde se encuentra exactamente el dolor.

Otra cosa que debes tener muy en cuenta a la hora de dormir es la almohada, intenta que sea del tamaño adecuado, en la tienda te ayudarán, tienes que tener en cuenta tu ancho de hombros y la forma en la que duermes a la hora de elegir.

El otro día, visitando a un amigo que se acaba de independizar, los dos comprendimos a la vez una de las verdades de la existencia decorativa. Esta revelación cambiará para siempre nuestras vidas de recién emancipados. ¿Qué es lo que comprendimos de repente? Pues que los cabeceros de la cama están ahí precisamente para no manchar la pared que hay en la cabecera de la cama.

No son, pues, un simple complemento o unas barras donde, ejem, atar a las personas, sino que son algo más. Como siempre, en Decoesfera somos conscientes de que no tienes mucho dinero o que, simplemente, te cansas de los complementos de tu casa después de un poco de tiempo. Lo que hoy te proponemos es que hagas un cabecero para tu cama con papel pintado. Para ello sólo necesitas una cama que esté pegada a la pared, papel pintado, tijeras y cola.

Lo primero que hay que hacer es medir la cama. No es lo mismo hacerlo para una cama de 90 que para una de 1,35. Lo ideal es que se ajuste a las medidas de la cama, y en caso de duda, mejor que sobren un par de centímetros para que no quede demasiado ridículo. Elige un diseño que vaya bien con tu habitación (mis papeles favoritos están en Papeles de los 70) y recorta la parte superior de alguna manera original, siempre teniendo en cuenta el diseño.

Toma bien las medidas y pega el papel pintado donde vayas a colocar la cama y ¡voilá!

Vía | Martha Stewart

Soy de esas personas que leen mucho por la noche, pero claro, cuando tienes que compartir la cama, la cosa es más difícil, hay que respetar los horarios del otro, al que la luz le suele molestar a la hora de dormir, por eso me ha encantado este nuevo diseño de Vibia que me he encontrado en decoestilo.

Se llama Slim led, tiene una estructura de 24cm de largo y 4 cm de diametro, suficientes para proyectar una luz puntual que nos permita leer sin molestar a nuestro compañero.

Además algo igual de importante que la comodidad, se trata de una lápara de gran eficiencia energética, resistente a los golpes y de gran durabilidad.

Vía | Decoestilo
Más información | Vibia

Siguiendo con nuestras ideas de decoración hoy me toca esta para ganar espacio y comodidad en el dormitorio que me he encontrado en Designsponge. Consiste simplemente en colocar a los pies de la cama unos puffs de aspecto decorativo, una solución de decoración económica y muy útil para ganar espacio en un piso pequeño.

Me explico, en un piso pequeño falta espacio para guardar, para las mesas de noche, para la mesa de café, para la descalzadora,... de esta manera sólo perderemos 30 cm de ancho en la posteror de nuestra cama y mucha movilidad, podemos llevar los puff a nuestra altura cunado estemos en la cama para utilizarlos como mesitas de noche, podemos rodarlos a la hora de vestirnos para descalzarnos, y si optamos por un modelo de puff que además contenga espacio de almacenamiento, podemos obtener no sólo esos beneficios sino además un sitio donde guardar la ropa de cama o nuestra ropa de fuera de temporada.

Además, si imitamos a nuestro amigo de la foto y escogemos diseños con color conseguiremos no sólo que sean útiles sino que además no pasen inadvertidos, que llenen de color y juventud nuestra habitación ya que son un recurso muy joven y original, pero sobre todo conseguiremos espacio y comodidad, que nunca sobran.

Imagen vía | DesignSponge

La siesta se considera uno de los placeres de la cultura española, pero a veces no tenemos oportunidad de dormir un ratito porque no tenemos donde hacerlo y desplazarnos al sillón del jefe es muy arriesgado. Hoy os traigo una cama de emergencia, pero que todavía es un proyecto que no ha salido al mercado.

Se llama Nappak y tiene el aspecto de una cama hinchable. Un invento alemán para el campo, la piscina, la playa o, incluso, en la misma oficina. Sólo hay que desenrollarla y esperar a que se hinche sola. Al instante, tenemos una cama de aire o un sofá, según la posición elegida.

El concepto de Nappak es sencillo: un pequeño cilindro lleva en su base un cable que alimenta un compresor de aire. Una vez que se hincha la cama-cubículo, pasa a ocupar un espacio de 236 x 80 x 80 cm, más que suficientes para el siestero profesional. Ahora mismo necesito una…¿y tu?

Vía | Tuexperto

Muchos de nosotros leemos en la cama, sin embargo en nuestra habitación tenemos poco espacio para libros, o una estantería, por eso me ha encantado esta idea que me he encontrado en Apartment therapy y que pienso poner en práctica en cuanto tenga tiempo en mi propia casa.

Se trata de aprovechar la parte inferior de la cama como estantería, colocando ahí los libros de más uso, una forma de tenerlos cerca de la cama para los lectores nocturnos, usar un espcio que muchas veces queda desocupado y además un detalle muy original y decorativo.

El único problema que le veo es la incomodidad para las personas mayores, como persona que muchas veces convive con ellos, de tener que agacharse para coger u ordenar los libros, además de la dificultad para la limpieza del espacio de debajo de la cama que supone, pero claro, en límite de metros no se puede exigir la total comodidad.

Imagen vía | Apartment therapy

Seamos sinceros: ¿cuántas veces has soñado con poner una tele en el techo para mirarla mientras estás tumbado en la cama? Seguro que tantas como yo, millones. Este prototipo que se llama NapTV (algo así como “Siesta TV”) integra un taburete y una televisión.

El diseñador se llama Sung-kyu Nam y se puede usar tanto apoyando las patas en el suelo (o en la cama, según las preferencias de cada uno) como de medio lado. Decoesfera no se responsabiliza de los efectos que puede tener ver la tele tan de cerca sobre la retina del usuario, aunque todavía tiene que encontrar un fabricante.

Vía | Decoralis
Más información | Sung-kyu Nam

No nos cansamos de repetir que es fundamental que los muebles de la habitación de los más pequeños les tienen que servir también para jugar. En este caso, os presento los preciosos muebles de la firma argentina Alharaca, fabricados en materiales resistentes e inspirados en los dibujos animados.

Los pequeños podrán sentarse en un león, en un hipopótamo o en un dinosaurio ¡no hay límites! Según explican en su propia página, los muebles son fáciles de limpiar, resisten el peso de un adulto (porque es importante que los mayores juguemos con los niños) e incluso se pueden personalizar. En Alharaca ofrecen además un servicio de muebles a medida porque cada habitación tiene sus propias características.

A poco que bucees por su web verás el precioso catálogo de muebles, inspirados en los cuentos infantiles. Mira la silla pirata, la cama-princesa, con su corona o incluso su mesa de monstruo con dientes que harán las delicias de los más traviesos. Además, tienes la posibilidad de coordinar la silla con la mesa y con otros objetos.

Galería de fotos

(Haz click en una imagen para ampliarla)

Más información | Alharaca

Seguimos con las novedades que nos traen las marcas para este verano, hoy con esta cama para exteriores llamada Balu garden bed de la marca Mazuvo, con la que podréis tomar la siesta perfectamente en el exterior sin temer al sol, que ya sabemos que puede causar graves daños en la piel.

Está hecha con fibras naturales color miel, resistentes al agua, y el colchón interior es totalmente lavable, para poder darle todo el trote que quedamos y también resistente.

El diseño es muy atractivo, redondeado, en un cuerpo con dos aberturas laterales además de las dos principales a modo de ventanas, hace que parezca un pequeño cuarto de exterior, que recuerda a los carruajes de las mil y una noches.

Cada una de estas aberturas lleva unas cortinas en tejidos naturales que hacen que una vez dentro podamos cerrar totalmente el paso al sol, lo que resulta bastante útil y saludable.

Vía | Trendir
Más información | Mazuvo

Murphy Euro Computer Bed es uno de esos muebles especialmente pensado para los apartamentos pequeños y teniendo en cuenta que el dormitorio frecuentemente se comparte con el espacio de trabajo. Las camas son también escritorios, o si lo preferís los escritorios son también camas, pero con una particularidad, no es necesario tocar nada.

Me expico, los que tenemos sofás camas, o escritorios plegables sabemos que cada vez que necesitamos abrirlos o cerrarlos tenemos que mover todo lo que tenemos encima, pues bien, en este caso los escritorios cuentan con un sistema que hace que al plegarlos cada uno de los libros, el ordenador, la impresora, o lo que sea que tengamos sobre la mesa queda en su lugar para que sea mucho más cómodo y no tengas que perder tiempo de descanso, lo que me parece bastante útil.

Eso sí, desde mi punto de vista, y pensando en las personas con problemas de espalda o sobrepeso las camas no tienen pinta de ser muy resistentes ni cómodas, pero reconozcámoslo la idea es muy buena.

Vía | Apartment therapy
Más información | Flyingbeds

El espacio, siempre el espacio… eso es lo que importa. Aunque muchos dicen que la burbuja inmobiliaria ya ha explotado, lo cierto es que muchos de nosotros seguimos sin poder permitirnos una casa de 80 metros cuadrados, que es lo que tenían de media las casas cuando mis padres compraron la suya. Si vosotros estáis en la misma situación que yo, no me negaréis que la idea que os presento hoy no es útil: la cama BedUP, de Décadrages.

El sistema es bastante simple, la cama se aloja en el techo durante el día dejándote libre unos cuatro metros cuadrados que es lo que viene ocupando de media una cama de matrimonio. Bajo ella, puedes instalar focos para, por ejemplo, poner un escritorio, un rincón de lectura o lo que se te ocurra durante el día. Cuando cae la noche, puedes bajar la cama que seguirá quedando elevada para no aplastar los objetos que tengas debajo. Además, tiene un “efecto dosel” que a mí me encanta. De momento sólo está disponible en Francia (requiere instalación) pero seguro que no tardará en llegar a nuestro país.

Vía | CubeME
Más información | Décadrages
En Decoesfera | Guarda tu cama en el techo

A estas alturas no es un secreto que soy muy fan de todo el diseño italiano, y hoy, como dice el Rey, “me llena de orgullo y satisfacción” traeros un invento que viene directamente de la península que tiene forma de bota. En este caso, es sólo un prototipo, pero después de vista la repercusión que ha tenido este diseño en toda la blogosfera, seguro que encontrarán algún mecenas que les financie el proyecto.

Esta cama, que responde al nombre de Hi-Can, está basada en la tecnología. Ha sido idea de Edoardo Carlino en colaboración con el profesor Maurizio Muzzupappa y la inspiración ha sido la típica cama con dosel. En su estructura hay un videoproyector, un ordenador que sirve como media-center, unos altavoces estéreos, iluminación y unos controles para el termostato de la habitación.

Esta cama es ideal para personas que no tienen mucho espacio en su casa, porque aúna todos los elementos necesarios para nuestra “vida multimedia”. Yo si tuviera una de estas, no saldría del dormitorio. ¿No me creéis? Aquí os dejo un vídeo:

Vía | No puedo creer que lo hayan inventado y Young Designer
Más información | Hi-Can

Mis hermanos, mis padres y yo vivimos en provincias distintas y somos bastante familiares, por lo que siempre estamos recibiendo visitas, el mes que no viene uno de mis hermanos con su novia vienen mis padres, y por supuesto no se van a quedar en un hotel, sino que cada uno de nosotros tenemos en casa una pequeña solución para invitados.

Yo dispongo de una habitación para invitados, que comparte espacio con el pequeño despacho y la biblioteca, por lo que me vendría muy bien un invento como este Guest bed que te permite darle toda la comodidad posible a tus invitados, con su propia cama y en el caso de tener más visitas de las que esperabas tener un espacio adicional.

Se trata de una cama muy estrecha, que de día puedes usar como sofá perfectamente, con un diseño muy sobrio en madrea y que, por las noches puedes utilizar como cama, o no sólo eso, dividir en dos para tener dos camas individuales lo que supone un espacio adicional para tus invitados, todo ello sin dejar a un lado el diseño.

Además llevan incorporadas unas pequeñas mesitas que puedes poner a varios niveles para que así cada uno de los invitados pueda tener toda la comodidad que necesita.

Galería de fotos

(Haz click en una imagen para ampliarla)

Vía | Trendir
Más información | Zeitraum

¿Quién no ha jugado alguna vez a ser un pirata y recorrer los mares del Sur en busca de aventuras? Seguro que tú también. Hoy os presento esta curiosa Cama Pirata que no es sumergible y que hará las delicias de los más pequeños al poder incorporarla a sus juegos.

Está fabricada en madera ecológica y es una estupenda alternativa a la típica cama que es un coche además. La parte de abajo se puede usar para guardar juguetes… o tesoros, el límite es la imaginación del pequeño. Se vende, de momento sólo en Estados Unidos, por un precio que parte de los 3.000 dólares (unos 2.500 euros) y por un extra te dan el cofre y el mapa del tesoro.

¿Estás preparado para abordarla?

Más información |Loftus Designs
Vía | Apartment Therapy

A nadie nos gustan las mudanzas, y mucho menos si el final de la mudanza es un minipiso en el que, a priori, no nos vamos a quedar mucho tiempo. Hoy os presentamos la solución para todos los que queréis cambiar de residencia pero no tenéis ni espacio ni presupuesto para llevároslo todo.

Este invento se llama Casulo, y consiste en una caja que encierra un armario, un escritorio, una estantería ajustable, una cama de 80 x 200 cm con colchón y dos pufs para sentarte. Los responsables de este invento responden al nombre de Marcel Krings & Sebastian Mühlhäuser, y han sido capaces de esconder todo ese mobiliario en una cajita de 80 x 120 x 90 cm. Se tarda unos diez minutos en montar todo el tinglado (como podéis ver en el vídeo) y sin herramientas.

Casulo ganó el premio “Abraham y David Roetgen” el noviembre pasado, por su “inteligencia, fineza y realización cualitativa de la idea”. Yo pienso comprarme uno para mi minipiso tan pronto como esté a la venta en España, porque todavía están buscando financiación para comenzar su comercialización. Echadle un vistazo al vídeo:

Vía | Compradicción y casi toda la blogosfera
Más información | Casulo