Decorar bien para dormir mejor: Elegir los textiles

Bien, en nuestra serie Decorar bien para dormir mejor ya hemos terminado de hablaros de el grueso de la cama, sin embargo nos queda un aspecto que tocar, los textiles para esta. Que aunque menos influencia en la calidad de nuestro sueño, también la tienen.

Elegir los textiles adecuados para nuestra casa no aportará sólo un aspecto más bonito a nuestro dormitorio, sino que conseguiremos dormir más a gusto, más cómodos, a una mejor temperatura,... por eso, aunque se trate de algo con menos chicha (por así decirlo) he decidido hablaros de ellos por separado.

Aquí os dejo una lista de consejos a tener en cuenta para los textiles, la ropa, de vuestra cama, que unidos a los anteriores estoy segura de que mejorarán vuestro descanso:

es importante que os sintáis cómodos con ellos, y no me refiero al material del que estén hechos o su suavidad, de eso os hablaremos después sino también a su aspecto. Siempre se duerme mejor en una cama que nos guste y esto es fácil de conseguir con los textiles

elige ropa de cama de temporada, de esa manera estarás más cómodo por la noche, tu temperatura será más adecuada, no pasarás frío ni calor y no te tendrás que levantar de madrugada para dejar o coger una manta

a la hora de elegir mantas, sobre todo, también es importante que tengas en cuenta las alergias, de las que ya os hemos hablado en alguna ocasión, además si tienes problemas de alergias te conviene tenerlo en cuenta a la hora de establecer un plan de limpieza

ahora que tocamos el tema de la limpieza, aunque iba a dejarlo para el final, es importante que llevéis una buena higiene de vuestras colchas, mantas y sábanas, los ácaros se depositan en ellas y aunque no tengas problemas de alergias te incomodará para dormir, cambia las sábanas con frecuencia, aspira las mantas y llévalas a la tintorería y cambia el forro del nórdico y de los cojines

si tienes algún cojín, nórdico, edredón, etc con relleno, cuida que el textil que lo rodea esté siempre en buen estado, así evitarás encontrarte con ellos post la noche y que te causen incomodidades para dormir

procura evitar las cremalleras, o si utilizas algún producto con ellas procura que lleven forro para no tener problemas con ellas por la noche

fija bien el textil a la cama, sobre todo si eres de los que dan vueltas (como yo), por las noches te pueden resultar bastante incómodos

y por último, a la hora de la limpieza, utiliza suavizantes y productos que hagan que tus textiles sean más acogedores (por decirlo de alguna manera).

En Decoesfera | Elegir tu colchón según la forma en la que duermes
En Decoesfera | Decorar bien para dormir mejor

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Tags: decorar bien para dormir mejor, descanso, dormir, elegir textiles
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